『婦人病について』
今2人に1人が婦人科通いと言われています。
生理痛は明らかな病気の危険信号ですが、当たり前になっていると大変なことになります
ではどうしたらいいのか
まずは原因を知り、予防法や対処法を知ることが大事です！
病院では教えてくれない大事なこと！
元々の疾患以外に原因として考えられることは。。。
○内臓の冷え
○水分不足
○規則正しい生活リズム(睡眠、食事など)
○心(ストレス、トラウマなど)
細かく言うと他にもありますが、この四つを見直すことが大事です。
詳しく知りたい方は